Séance en groupe Harmonie et vitalité au quotidien

Pour qui ?

Le Lieu Re Source : Sophrologie pour adultes et enfants

Enfants, Adultes & Professionnels de la relation d’aide

Nombre de personnes

de 3 à 10 personnes

Durée

Le Lieu Re-Source : Sophro en entreprise

De 1h à la journée

Des séances adaptées , accessibles , régulières Pour lutter contre le stress du quotidien

Toutes les séances proposées sont conçues pour développer les ressources de chacun, en utilisant les outils de sophrologie et de développement personnel. Les contenus utilisent les connaissances en neuroscience et en pédagogie pour bénéficier de bienfaits immédiats sur le corps, l’esprit et les émotions.

Séance de Sophrologie hebdomadaire*
adultes

Le Lieu Resource : Séance hebdomadaire

A partir de 20 ans, chaque semaine offrez-vous une bulle de bien-être et de relaxation– profitez de votre séance pour réduire votre stress – lâcher vos tracas – faire entrer plus de positif dans votre vie – cultiver vos petits bonheurs – vous relier à votre spiritualité !

280 €

l’année

Possibilité de Paiement en 3 fois, par chèque, virement ou espèce

EN PRESENTIEL

Le jeudi de 12H30 à 13H30 ou le vendredi de 18H30 à 19H30

A DISTANCE

Le lundi de 18H30 à 19H30

*hors vacances scolaires

Conditions d’inscription : Inscription par téléphone au 06 19 46 04 29 ou https://calendly.com/lelieuresource. Le paiement de votre abonnement à l’année se fait au plus tard lors du premier jour de séance. Une facture vous sera délivrée lors de votre seconde séance. Possibilité d’une séance d’essai avant de valider votre inscription. Pour les séances à distance votre sophrologue prendra contact avec vous pour les modalités de paiement à distance.

Nouveauté : Possibilité de séance à la carte pour 15 € par personne, inscription : https://calendly.com/lelieuresource

Stage à l’autonomie émotionnelle
adultes & professionnels de la relation d’aide

Le lieu Resource : Formation adulte

Vous avez envie d’accompagner à la régulation ou à la gestion des émotions?Vous avez envie de soulager et de débloquer des situations conflictuelles ?Avec cette formation vous apprendrez à agir face aux émotions, les vôtres, celles de vos enfants ou de vos proches.

L’autonomie émotionnelle est le fait d’être autonome dans la prise en charge des débordements, des perturbations, des blocages émotionnels, ayant pour conséquence des difficultés à la réalisation de tâches ou de développement de capacité (assertivités, apprentissages, communications positives, affirmations, prises de paroles, managements …)

Ce stage de 2 jours consécutifs en petit nombre vous apporte des clefs concrètes pour vous aider à abaisser l’intensité des émotions. Prenant appuis de la méthode TIPI et SESAME, la sophrologie et les connaissances en développement personnel complètent cette prestation. Pour vous offrir une formation de qualité, Eglantine vous propose une pédagogie d’ expérimentation, des cas pratiques, des échanges, des réflexions autour de la question de l’accompagnement aux peurs. A l’issue des 2 jours vous apprendrez à utiliser des méthodes efficaces pour dénouer les émotions. Ainsi, vous serez autonome pour venir à bout des perturbations émotionnelles que vous rencontrez. 

305 €*

Formation sur 2 jours

de 9H30 à 17H30
Possibilité de Paiement en 3 fois, par chèque, virement ou espèce

*Offre de parrainage 10 %

En présentiel

Prochaine date : le 21- 22 août, le11 – 12 septembre 2021

À distance

le 19 – 20 juin 2021, le 19- 20 novembre 2021

Conditions d’inscription : Les inscriptions se font par téléphone au 06 19 46 04 29 ou https://calendly.com/lelieuresource. Le paiement est demandé au minimum le premier jour du stage. A l’issue du stage vous recevrez une facture directement par mail. La force de ce stage réside sur les échanges et les cas pratique, ainsi par respect pour l’ensemble du groupe et du formateur, Eglantine vous informe que votre inscription vous engage à participer à la formation, sauf en cas d’imprévu impérieux (maladie – décès ).


Pour la formation à distance vous recevrez votre lien de formation à l’inscription.

Ateliers de Sophrologie
enfants 6 – 11 ans

Le Lieu Re Source : Lieu Resource Sophrologie Enfants

Vous souhaitez que vos enfants pratiquent la sophrologie ? Les ateliers de sophrologie sont élaborés pour qu’ils apprennent à se détendre, se calmer, gérer leurs émotions et être plus attentif.  Le pack 6 ateliers est conçu pour optimiser leurs potentiels et accroitre leurs confiance en eux. les séances s’articulent autour de la respiration, de visualisations positives, des jeux ludiques et des temps de relaxation. 

80 €

Carte 6 ateliers d’1H

(10% pour le second d’enfant d’une même famille)

Le paiement se fait lors du 1er atelier. 

Uniquement en présentiel

Le samedi de 14H à 15H.

Tout au long de l’année, inscription obligatoire au préalable.

Conditions d’inscription : Inscription par téléphone au 06 19 46 04 29 ou https://calendly.com/lelieuresource/sophrologie-seance-hebdomadaire-adulte-clone

Possibilité de faire des séances à la carte au tarif de 15 € par personne.