Témoignages

Les fleurs du printemps sont les rêves de l’hiver racontés le matin, à la table des anges

Khalil Gibran

Un peu de poésie, pour vous faire voyager, rêver, imaginer, créer !

Maintenant c’est à vous de déployer vos ailes et de laisser votre empreinte ! 

2 commentaires pour “Témoignages

  1. Merci Églantine pour l’accompagnement de ma fille Lila, 5 ans (mai et juin 2017). Elle a adoré venir aux séances de groupes. Cela lui a permis d’avoir pleins de petites astuces pour mieux gérer ses émotions. Elle en parle encore! Spaghetti, l’arbre, manger ou sentir en « pleine conscience », la météo des émotions…bref que de bons moments! Merci aussi pour les moments d’échanges que nous avons fait ensemble en début et en fin de séances, super pour comprendre et refaire ensuite les exercices à la maison.
    Lila a beaucoup apprécié d’avoir la carte de visite de « sa sophrologue » pour t’appeler en cas de besoin entre les séances :-).
    Je recommande ces petites séances de groupes efficaces et agréables. Églantine a tout de suite mis en confiance ma fille qui a vraiment trouver des méthodes pour apprendre à se calmer seule et à gérer diverses émotions (colère, tristesse).

  2. Concilier sa vie familiale avec sa vie professionnelle, être maman, épouse, amie… très vite on peut se sentir dépassée. J’ai rencontré Eglantine au moment où physiquement, l’accumulation de stress commençait à peser – insomnies et maux de dos. Sourire bienveillant, Eglantine vous accueille dans un lieu qui porte bien son nom « ressource ». Dans une relation de confiance, j’ai réussi à me « déconnecter de mon cérébral » pour être à l’écoute de mon corps. Chaque séance était un temps de respiration, de détente rien qu’à soi. Des exercices ludiques et simples me servent aujourd’hui au quotidien. Ce qui est formidable c’est aussi de pouvoir les partager avec les enfants. Cet accompagnement s’est révélé très porteur au moment de la préparation d’un concours de fonction publique. Devant la feuille blanche et le chrono qui tourne, j’ai réussi à me remobiliser grâce à la sophrologie. Et puis c’est de vivre chaque expérience de manière positive.

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