Prestations

Est ce la sophrologie peut répondre à mon besoin ?

La sophrologie est une méthode douce, basée sur le recentrage du corps qui utilise vos capacités naturelles pour faire émerger vos ressources enfouies. La prise de conscience de vos ressources va  vous permettre de retrouver une forme de liberté, afin de vivre votre quotidien dans le respect de vous même et de votre identité. Un accompagnement en sophrologie  aide également  à ressentir un sentiment de bien être, et vous apporte de la bienveillance et une sécurité intérieure afin que vous puissiez être acteur de votre vie.

La sophrologie peut intervenir dans beaucoup de domaine de votre quotidien.

Pour vous permettre de vous y retrouver ci-joint les prestations que je vous propose dans mon domaine de spécialité:

  • Accompagnement à l’équilibre général, bien-être (vitalité, détente, sommeil, concentration)
  • Accompagnement dans la gestion des émotions chez les enfants
  • Accompagnement dans la gestion du stress et des émotions tout public
  • Accompagnement des troubles des apprentissages (handicap, précocité, dys, TDAH…)
  • Accompagnement à la parentalité (de la grossesse à la crise d’adolescence)
  • Accompagnement préparation aux examens (du diplôme à la certification, tout âge de la vie)
  • Accompagnement dans les étapes de deuil (perte d’un enfant, d’un parent, d’un être cher)

LE PLUS DU CABINET DE SOPHROLOGIE LE LIEU RE SOURCE

Soirées  Papo Thé sur le thème du bien-être…………………… devis sur demande

Les soirées Papo Thé se sont des ateliers d’1H30  à la carte qui se construisent avec vous, en fonction de votre demande ou de votre besoin.

voici une liste non exhaustive des thèmes  pouvant être abordée  :

  • Les émotions des touts petits.
  • Les émotions des grands.
  • La confiance en soi.
  • l’affirmation de soi.
  • L’anxiété.
  • Les peurs.
  • Les colères.
  • Canalisation de soi.
  • L’amour de soi.
  • La détente.
  • Le lâcher prise mentale
  • La respiration
  • Le stress
  • l’acceptation
  • la préservation de soi.
  • La fatigue nerveuse et physique

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