CABINET DE SOPHROLOGIE A BOUGUENAIS

 

JE VOUS DONNE LA POSSIBILITÉ DE TROUVER LES CLEFS POUR AMÉLIORER VOTRE QUOTIDIEN

GRACE A UN ACCOMPAGNEMENT AJUSTE A VOS BESOINS ET VOS OBJECTIFS !

Particuliers

J’accompagne en thérapie brève, en m’adaptant à ce que vous vivez au quotidien.

Je fais appel à mon expérience, ainsi qu’à mes connaissances en psychologie du développement, en sophrologie, résolution émotionnelle, psychologie positive et en pédagogie.

Entreprises

J’anime des ateliers en gestion du stress et des émotions et des conférences élaborés sur-mesure, soit à partir d’une base de sophrologie ou de yoga du rire. Chacune de mes prestations sont conceptualisées et adaptées à votre structure pour être accessibles, ludiques, mais surtout à une fin de réinvestissement dans la sphère professionnelle.

sophrologue nantes eglantine eloy
 Eglantine Eloy-Herbin, sophrologue, praticienne en résolution émotionnelle à Nantes, Sud-Loire

SINCERITE – AUTHENTICITE – TRANSPARENCE

Ce sont des valeurs fortes qui m’animent jour après jour pour vous accompagner afin que vous puissiez résoudre vos difficultés du quotidien.

Sophrologue RNCP, depuis 2016, installée sur la commune de Bouguenais, Nantes, Sud Loire, j’exerce dans le cadre d’une continuité professionnelle. J’ai débuté en 2003, en tant qu’animatrice en centre de vacances en milieu ordinaire et adapté. J’ai entrepris des études  dans le social, plus particulièrement, dans le domaine de l’accompagnement économique, sociale et familiale. J’ai exercé, auprès des familles et des personnes âgées, puis très vite dans l’enseignement adapté et professionnel.

A l’issue de cette riche expérience, je me suis rendue compte de l’importance de la prise en charge des émotions, et du respect du processus d’évolution psychologique de l’individu. Ainsi, dans une démarche de formation continue, j’ai développé mes compétences d’accompagnatrice dans le domaine de la sophrologie, puis en résolution émotionnelle et du  yoga du rire.

Aujourd’hui, je vous accompagne avec cette idée de pouvoir permettre à chacun d’être acteur de sa propre  » réussite » et ceux,  dans des conditions optimales de « bien-être ».

Tous mes accompagnements vous garantissent des bienfaits sur votre corps, vos émotions et votre sphère relationnelle.

BIENFAITS SUR LE CORPS

  • Détente et relaxation physique et mentale
  • Apaisement du stress et des tensions
  • Gestion de la douleur
  • Sommeil de qualité
  • Respect des rythmes biologiques
  • Equilibre et Harmonie du Corps
  • Activation de  l’endorphine et  la sérotonine
  • Energie, vitalité

BIENFAITS SUR LES EMOTIONS

  • Apaisement du corps et de l’esprit
  • Gestion de l’anxiété
  • Gestion des émotions
  • Prise de recul
  • Lâcher prise
  • Diminution des parasitages, ruminations et vagabondage mentaux
  • Ouverture aux émotions positives : paix, sérénité, sécurité, joie

BIENFAITS DANS LA

SPHERE RELATIONNELLE

  • Estime de soi, amour de soi
  • Confiance en soi
  • Affirmation de soi, respect de soi
  • Accepter ce qui ne peut être changé
  • Communication positive
  • Dépassement de soi
  • Relation positive 
  • Concentration, attention

ILS M’ONT FAIT CONFIANCE